胃痛胃胀是什么原因_2

大师有这个知识，隔夜的米饭会变硬，吃多了不消化，有些人吃一点胃也会又胀又痛，还会伴有呕吐酸水，除了隔夜米饭以外，生活中还有很多硬的食物也会导致胃疼，那么，吃硬的食物容易胃痛是怎么回事呢?胃是有什么成绩吗?

首先说一下隔夜的变硬的米饭发生了什么转变?还能不克不及吃?

大米的主要身分是淀粉。胃痛胃胀是什么原因，做饭时大米里的淀粉吸收水分后会收缩，并使此中的部分氢键断裂，从而变得柔软、黏稠，这就是米饭的“熟化”过程，所以刚做好的新颖米饭松软可口，易于消化。而当热饭慢慢变凉后，淀粉中已断裂的氢键会重新恢复链接，使米饭从头变得“硬”了，同时，口胃也越来越差，也变的难以消化吸收。胃痛胃胀是什么原因。

注意：将冷饭再回锅加热，也不会规复到新煮好时那样可口和易消化。因此用开水烫热的泡饭也是“硬饭”。

也就是说，隔夜“硬饭”不容易消化，最好不要吃，特别是胃有不适的人群北京脑瘫医生排名
。

其次，为什么你吃硬的食物轻易胃痛?其他人就没事，胃是不是有成绩呢?

胃一定是有问题的!这个问题就是你的胃黏膜维护樊篱已不再健康，可以简单理解为胃黏膜受损。

众所周知“胃酸”具有消化食物的作用，但除了消化“食物”也在消化“自己的胃”。之以是“自己的胃”没有被胃酸消化掉，是因为胃黏膜维护屏障的存在和胃黏膜的弱小的再生才能(平常消化一点，新生的都补充上来了)。而胃黏膜的维护屏障进攻力主要由胃黏膜是否缺损决定的。

隔夜“硬”饭难以消化，吃到胃里后，身体为了消化这些“难以消化”的食物，势需要分泌更多的胃酸。胃酸排泄过多，也会消化“自己的胃”，造成胃黏膜保护屏障的破坏，这时候就会胃疼了。特殊是良多人本身胃部就不安康，即胃黏膜保护屏障防御力不足，如胃黏膜有炎症，消化不良人群等，这时候再吃隔夜饭，胃就必然会就痛起来，胃痛胃胀是什么原因。

第三，吃隔夜饭就胃痛怎么办呢?有人推荐吃葵花胃康灵,管用吗?

方法就是让胃黏膜的保护屏障防御力增强，也可理解为修复胃黏膜，让其回复到北京脑瘫医生排名
健康的状态来。具体有以下办法。

一、减少对胃保护樊篱的破坏。不再吃难消化的食物，比如隔夜饭，油炸的，豆类等，更多的可以网上自查，不再赘述。

二、让胃维护樊篱的防御力自然修复。即胃黏膜经过再生自行修复，因为胃酸对胃黏膜的侵蚀老是存在，和黏膜的再生之间进行拉锯战，所以这个方法需求的工夫较长。这就是为什么有人喝小米粥喝了半年多胃才好一些的原因。

三、借用药物的力气修复胃保护屏障。促进胃黏膜修复的药物有不少，但西药遍及具有一定的反作用，不克不及长时间服用，如胶体铋有神经毒性。建议运用中药修复胃黏膜。葵花胃康灵就是其中一个较为突出的药物，其能修复胃黏膜才能次要来于药物中的白及成分。白及是中药中修复胃黏膜的首选药物，之以是其修复胃黏膜的感化显著，是因为其不但可以在胃黏膜形成黏膜保护层(白及含有的大量粘液质)，避免胃酸侵蚀胃壁的同时，还具有促使缺损的胃黏膜再生修复能力增强的感化。

以上内容对吃硬的食物容易胃痛做了简单的介绍，置信大家曾经有所理解了，需要留意的是，虽然借用药物能够延长治疗的时间，但是胃黏膜的修复仍需求一定的时间(半个月到两个月)，所以修复胃黏膜的药物要疗程服用。如果胃不疼了停止服药，胃保护屏障仍未规复，吃隔夜“硬”还会疼。