瞧一瞧：饭后腹胀治疗方法【推荐】_腹胀不舒服是什么病

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功能不好的人很轻易腹胀，特殊是老年人，腹胀影响食欲、让人感应舒服，怎样快速消除腹胀?其实，消除腹胀有一些简单的办法，只要我们改变一些小习气就可以了，上面我们来看看消弭腹胀的方法吧，希望可以帮助到大家。

怎样快速消除腹胀

消除腹胀快速的办法就是服用药物，对于便秘引起的腹胀，推荐服用首荟通便胶囊，首荟通便胶囊是针对性治疗功能性便秘，西医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。具有泻浊通便、养阴益气的成效，全面改善胃肠功用。

首荟通便胶囊全方不含刺激性泻药成分，其次要有效身分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。饭后腹胀治疗方法，在保证确切的同离婚诉讼
时又实现了毒副感化及药物依赖性小的用药原则。

首荟通便胶囊区别于其他医治便秘的产品，首荟通便胶囊是纯中药制剂。精选道地药材，确保药材质量好。首荟通便胶囊消费用人参为吉林林下参，何首乌为四川产川首乌，芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟，枸杞子为宁夏中宁产枸杞，阿胶为山东东阿阿胶，药物来源有限且功效几乎无法代替，具有很好保障。

腹胀日常防备不能少：

1、练习几个小举措：简单易行的小动作可以无效缓解腹胀。仰卧在床上，两手分别放在胸、腹部;然后缓慢呼吸，持续1~3分钟。饭后腹胀治疗方法，接着双腿屈膝，两手抱膝压向腹部，然后还原，重复10~30次，可促进胃的排空。还可以在临睡前，用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。

2、杜绝饥不择食：这种习惯会将气体带入肠道，因此发生腹胀，饭后腹胀治疗方法。尽量少喝碳酸饮料和啤酒，含有果糖或山梨醇的甜点，也是产气的食物。

3、用餐前歇息片刻，饭后腹胀治疗方法。：用餐前，先消除疲劳，用餐时会大大缓解胃胀气。

4、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、懊丧、抑郁等不良情绪都能够使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其后果是胃气增多，腹胀加剧。

以上内容便是针对“如何快速消除腹胀”的简单引见，置信大家都有了一定的了解。当你呈现腹胀时要注意自己的饮食，同时也要留意自己的生活习惯，永劫夫腹胀不缓解要及时看医生。饭后腹胀治疗方法。