鼻塞痛苦给小鼻子畅通的方案-【新闻】
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
宝宝感冒鼻塞好辛苦
小林妈妈:前几天天气好,带上小林去春游,宝宝就像出巢的小麻雀,玩得可欢了。但第二天小林就开始打哈秋流鼻涕,说话有很重的鼻音。尤其是睡觉的时候,总觉宝宝得呼吸困难喘不上来,小林妈咪看在眼里,心疼宝宝却又束手无策。除了帮助宝宝擤鼻涕之外,还有什么好办法缓解鼻塞痛苦呢?
像小小林的感冒鼻塞的宝宝,在病毒肆虐的春天非常常见。婴儿呼吸系统发育未成熟,鼻腔比较短小,鼻粘膜内血管丰富,受外界刺激后,鼻粘膜容易充血肿胀,鼻腔内分泌物明显增加,多表现为鼻塞。
宝宝鼻塞,如果不是病毒感冒的话建议不要吃药,多喝温开水,注意观察体温。保持室内通风。宝宝容易感冒还是抵抗力差的原因,尤其是换季的时候,妈妈一定要注意,衣服不要一下子减的太快,有句话“春捂秋冻”还是很有道理的,但是不能捂的太过,这样也不行。
2方案一:蒸汽浴回顶部
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宝宝
图片来源于华盖
方案一:蒸汽浴
带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
如果想要方便一点,妈咪也可以采用热敷的方法。用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会,不断热敷直到宝宝额头出细汗为止,如不能分辨宝宝是否囟门受凉,也不妨一试,这样做对宝宝是没有伤害的。
方案二:按摩法
侧位按摩
如果宝宝是左侧鼻塞,就向右卧,右侧鼻塞则向左卧,爸妈用双指夹宝宝的鼻子,按揉双侧迎香穴1—2分钟,鼻塞可以得到缓解。迎香穴取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约1cm的皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)。
鼻翼按摩
可用两手母指侧面,在鼻翼之侧,做交叉上下运动按摩,轻轻摁出按摩产生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再轻轻摁出此时产生的涕水,最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔,此法效果显著。
变位法
这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
如果宝宝鼻塞严重,还可以配合以下的按摩方法,能帮助宝宝缓解鼻塞。
(1)宝宝由爸妈扶抱或俯卧位,以手掌蘸少许生姜汁沿宝宝脊柱两侧膀胱经,用力推搓背,腰部,以红热为度,注意力度,切勿用力过猛。
(2)爸妈以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。
(3)宝宝采用仰卧位,爸妈以双手拇指推鼻翼两侧各20—30次,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分抹额部,抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。
(4)爸妈以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1—3分钟。
方案三:小偏方帮大忙
姜末烫脚
宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。方法:姜切丝干锅炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也无妨),可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫,以免烫伤宝宝。)
葱丝热熏
宝宝伤风性鼻子不通气,可用葱白泡水,将葱白切丝(容易入味),放到沸水中,趁热熏宝宝口鼻,此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
盐水洗鼻
妈妈可用凉开水加盐,用小棉签沾湿,清洗宝宝鼻腔,清洗时动作一定要轻柔,每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。
(实习编辑:李春燕)
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