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秋日紫菜南瓜汤专保脂肪肝朋友苹果绿

发布时间:2019-10-18 02:05:09 阅读: 来源:玛咖厂家

研究发现,春季和秋季是慢性肝病的高发期,而且在秋季,肝病复发的患者人数尤其多。

从中医的角度来看,秋天属金,而肝属木,也许正因金克木,所以这个时候肝病的复发率最高。另外,秋天树木凋零,容易给人萧条落寞的感觉,使人情绪不稳或者烦躁生气,所以肝病患者比起常人来说,在这个季节特别容易郁闷或者烦躁。

中医说,肝气不调或不顺,才会气郁。而肝病患者的肝气本来就不足,如果在此时节再不注意调节好自己的情绪,就会加重病情。

如何保肝护肝呢?下面这道紫菜南瓜汤,就是推荐给患者和朋友们的。

先将紫菜泡发,洗净,鸡蛋打入碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块。

将锅放火上,倒入猪油,烧热后,放点酱油炝锅,加适量清水,投入虾皮、南瓜块,大约煮30分钟,再把紫菜放进去。

10分钟后将搅好的蛋液倒入锅中,加入佐料调匀即成。

用法:

配餐食用。

功效:

护肝,补肾,强体。

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